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Sonstiges - Biofino

Bio Pulled Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 19,0 g 53 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal
Fett 7,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Pulled Chicken

Eiweiß: 53.1 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 44.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Pulled Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Pulled Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 143,0 kcal / 599,0 kJ
Eiweiß 19,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 7,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Bio Pulled Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Bio Pulled Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 153 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Pulled Chicken

Wie viele Kalorien hat Bio Pulled Chicken?

100 g Bio Pulled Chicken enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Pulled Chicken?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Pulled Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Pulled Chicken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Pulled Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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