Sonstiges - Attila Hildmann

Bio Protein Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 33,3 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 34,3 g 46 % kcal

Fett 2,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Schoko

Eiweiß: 45.1 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Schoko im Detail

100 g Bio Protein Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Bio Protein Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Schoko

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Schoko?

100 g Bio Protein Schoko enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Schoko?

Je 100 g: 33,3 g Eiweiß, 34,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Schoko rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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