Sonstiges - dm Sportness
Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
429kcal
1.796 kJ
Brennwertverteilung von Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 429,0 kcal / 1.796,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
100 g Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 458 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond
Wie viele Kalorien hat Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond?
100 g Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond enthalten 429 kcal (1.796 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Riegel Choclate-Brownie-Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.