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Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 30 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko im Detail

100 g Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko?

100 g Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Müsli, Himbeer-Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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