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Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 30,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 28 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere im Detail

100 g Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere?

100 g Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Müsli, Apfel Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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