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Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 22,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 62 % kcal

Fett 4,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 11.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein im Detail

100 g Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein?

100 g Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Maiswaffeln, mit Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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