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Bio Protein Kugel, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 20,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 48 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Kugel, Kakao

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 30.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Kugel, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Kugel, Kakao im Detail

100 g Bio Protein Kugel, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Bio Protein Kugel, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Kugel, Kakao

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Kugel, Kakao?

100 g Bio Protein Kugel, Kakao enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Kugel, Kakao?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Kugel, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Kugel, Kakao rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Kugel, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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