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Bio Protein Bowl, Tomate-Linse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 5,7 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 57 % kcal

Fett 1,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Protein Bowl, Tomate-Linse

Eiweiß: 29.7 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Protein Bowl, Tomate-Linse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Protein Bowl, Tomate-Linse im Detail

100 g Bio Protein Bowl, Tomate-Linse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Bio Protein Bowl, Tomate-Linse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Protein Bowl, Tomate-Linse

Wie viele Kalorien hat Bio Protein Bowl, Tomate-Linse?

100 g Bio Protein Bowl, Tomate-Linse enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Protein Bowl, Tomate-Linse?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Protein Bowl, Tomate-Linse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Protein Bowl, Tomate-Linse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Protein Bowl, Tomate-Linse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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