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Bio Porridge Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 9,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 62,6 g 73 % kcal

Fett 6,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Porridge Früchte

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Porridge Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Porridge Früchte im Detail

100 g Bio Porridge Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Bio Porridge Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Porridge Früchte

Wie viele Kalorien hat Bio Porridge Früchte?

100 g Bio Porridge Früchte enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Porridge Früchte?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Porridge Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Porridge Früchte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Porridge Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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