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Bio-Popcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 56 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Popcorn

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Popcorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Popcorn im Detail

100 g Bio-Popcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Bio-Popcorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Popcorn

Wie viele Kalorien hat Bio-Popcorn?

100 g Bio-Popcorn enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Popcorn?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Popcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Popcorn rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Popcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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