Sonstiges - Lidl
bio Pizza Lidl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ
Brennwertverteilung von bio Pizza Lidl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bio Pizza Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bio Pizza Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal / 808,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,9 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 6,1 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
100 g bio Pizza Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g bio Pizza Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 206 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bio Pizza Lidl
Wie viele Kalorien hat bio Pizza Lidl?
100 g bio Pizza Lidl enthalten 193 kcal (808 kJ).
Welche Nährwerte hat bio Pizza Lidl?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 23,9 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Pizza Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Pizza Lidl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Pizza Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.



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