Sonstiges - Jacoby

bio Pflaume plus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

200 kJ · 100 g: 48 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 96 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von bio Pflaume plus

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Pflaume plus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Pflaume plus im Detail

100 g bio Pflaume plus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g bio Pflaume plus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Pflaume plus

Wie viele Kalorien hat bio Pflaume plus?

100 ml bio Pflaume plus enthalten 48 kcal (200 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat bio Pflaume plus?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Pflaume plus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml bio Pflaume plus rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Pflaume plus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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