Sonstiges - Coop Naturaplan
Bio Pesto verde, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Bio Pesto verde, vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Pesto verde, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Pesto verde, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Bio Pesto verde, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Bio Pesto verde, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Pesto verde, vegan
Wie viele Kalorien hat Bio Pesto verde, vegan?
100 g Bio Pesto verde, vegan enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Pesto verde, vegan?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Pesto verde, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Pesto verde, vegan rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Pesto verde, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.