Sonstiges - Rettergut

Bio-Pesto Rote Beete & Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 10 % kcal

Fett 33,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Pesto Rote Beete & Mandel

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 85.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Pesto Rote Beete & Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Pesto Rote Beete & Mandel im Detail

100 g Bio-Pesto Rote Beete & Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Bio-Pesto Rote Beete & Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Pesto Rote Beete & Mandel

Wie viele Kalorien hat Bio-Pesto Rote Beete & Mandel?

100 g Bio-Pesto Rote Beete & Mandel enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Pesto Rote Beete & Mandel?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Pesto Rote Beete & Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Pesto Rote Beete & Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Pesto Rote Beete & Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren