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BIO Pesto Genovese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 3 % kcal

Fett 45,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von BIO Pesto Genovese

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 92.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO Pesto Genovese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO Pesto Genovese im Detail

100 g BIO Pesto Genovese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g BIO Pesto Genovese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO Pesto Genovese

Wie viele Kalorien hat BIO Pesto Genovese?

100 g BIO Pesto Genovese enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat BIO Pesto Genovese?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO Pesto Genovese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO Pesto Genovese rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BIO Pesto Genovese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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