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Bio Peperoni Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 22,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Peperoni Salami

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 74.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Peperoni Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Peperoni Salami im Detail

100 g Bio Peperoni Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Bio Peperoni Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Peperoni Salami

Wie viele Kalorien hat Bio Peperoni Salami?

100 g Bio Peperoni Salami enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Peperoni Salami?

Je 100 g: 22,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Peperoni Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Peperoni Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Peperoni Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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