Sonstiges - Combino
Bio Pasta Sauce Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
48kcal
201 kJ · 1 Glas: 96 kcal
Brennwertverteilung von Bio Pasta Sauce Arrabbiata
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Pasta Sauce Arrabbiata je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Pasta Sauce Arrabbiata im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal / 201,0 kJ | 96,0 kcal / 402,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g | 14,8 g |
| davon Zucker | 6,2 g | 12,4 g |
| Fett | 0,9 g | 1,8 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Bio Pasta Sauce Arrabbiata abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Bio Pasta Sauce Arrabbiata wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Pasta Sauce Arrabbiata
Wie viele Kalorien hat Bio Pasta Sauce Arrabbiata?
100 ml Bio Pasta Sauce Arrabbiata enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Pasta Sauce Arrabbiata?
Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Pasta Sauce Arrabbiata?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Pasta Sauce Arrabbiata rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Pasta Sauce Arrabbiata zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



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