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Bio Palak Paneer, High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

103kcal

431 kJ · Glas: 361 kcal

Eiweiß 6,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 31 % kcal

Fett 4,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Palak Paneer, High Protein

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Palak Paneer, High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Palak Paneer, High Protein im Detail

Glas Bio Palak Paneer, High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus Glas Bio Palak Paneer, High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Palak Paneer, High Protein

Wie viele Kalorien hat Bio Palak Paneer, High Protein?

100 ml Bio Palak Paneer, High Protein enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (Glas, 350 ml) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Palak Paneer, High Protein?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Palak Paneer, High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Palak Paneer, High Protein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bio Palak Paneer, High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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