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Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
564kcal
2.361 kJ
Brennwertverteilung von Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 564,0 kcal / 2.361,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 52,7 g |
| davon Zucker | 51,5 g |
| Fett | 35,7 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
100 g Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 100 g Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 602 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt
Wie viele Kalorien hat Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt?
100 g Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt enthalten 564 kcal (2.361 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Organic Vollmilch Schokolade, 32% Kakaogehalt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.



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