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Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 9,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry im Detail

100 g Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry

Wie viele Kalorien hat Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry?

100 g Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Organic Snack Mix, Cashew-Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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