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Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

132kcal

553 kJ · 1 Glas: 264 kcal

Eiweiß 2,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 36 % kcal

Fett 8,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert im Detail

1 Glas Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 1 Glas Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert

Wie viele Kalorien hat Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert?

100 ml Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 264 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Organic Rahmjoghurt mild, Mango mit Vanille verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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