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Sonstiges - Bio Organic

Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 30 % kcal
Fett 38,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 553,0 kcal / 2.315,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 38,0 g
Salz 2,00 g
Ballaststoffe 4,0 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 590 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt

Wie viele Kalorien hat Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt?

100 g Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Organic Hand cooked chips, Rosemary and Himalayan Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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