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Sonstiges - Crusti Croc

Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.124 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 27 % kcal
Fett 37,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 507,2 kcal / 2.124,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 20,0 g
Fett 37,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 541 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz?

100 g Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz enthalten 507 kcal (2.124 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio organic Gemüse chips, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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