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Bio organic erdnussmus, Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

640kcal

2.680 kJ

Eiweiß 26,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 6 % kcal

Fett 53,2 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bio organic erdnussmus, Creamy

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 76.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio organic erdnussmus, Creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio organic erdnussmus, Creamy im Detail

100 g Bio organic erdnussmus, Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus 100 g Bio organic erdnussmus, Creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio organic erdnussmus, Creamy

Wie viele Kalorien hat Bio organic erdnussmus, Creamy?

100 g Bio organic erdnussmus, Creamy enthalten 640 kcal (2.680 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio organic erdnussmus, Creamy?

Je 100 g: 26,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 53,2 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio organic erdnussmus, Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio organic erdnussmus, Creamy rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio organic erdnussmus, Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.

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