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Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
360kcal
1.507 kJ
Brennwertverteilung von Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 360,0 kcal / 1.507,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g |
| Fett | 1,5 g |
| Broteinheiten | 6,2 g |
100 g Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 384 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln
Wie viele Kalorien hat Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln?
100 g Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln enthalten 360 kcal (1.507 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Organic Dinkel Fusilli Nudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.



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