Sonstiges - Milbona
Bio organic Crunchy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
130kcal
544 kJ · 1 Glas: 260 kcal
Brennwertverteilung von Bio organic Crunchy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio organic Crunchy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio organic Crunchy im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 130,0 kcal / 544,0 kJ | 260,0 kcal / 1.088,0 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 18,6 g | 37,2 g |
| davon Zucker | 13,1 g | 26,2 g |
| Fett | 4,2 g | 8,4 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
1 Glas Bio organic Crunchy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 1 Glas Bio organic Crunchy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio organic Crunchy
Wie viele Kalorien hat Bio organic Crunchy?
100 ml Bio organic Crunchy enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 260 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio organic Crunchy?
Je 100 ml: 4,4 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio organic Crunchy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio organic Crunchy rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio organic Crunchy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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