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Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
630kcal
2.638 kJ
Brennwertverteilung von Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 630,0 kcal / 2.638,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 49,0 g |
| Salz | 0,33 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
100 g Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 672 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut
Wie viele Kalorien hat Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut?
100 g Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut enthalten 630 kcal (2.638 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Nut Butter Cups, Salty Hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.



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