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Bio Nut Butter Bar Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 40 % kcal

Fett 26,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Nut Butter Bar Hazelnut

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Nut Butter Bar Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Nut Butter Bar Hazelnut im Detail

100 g Bio Nut Butter Bar Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Bio Nut Butter Bar Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Nut Butter Bar Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Bio Nut Butter Bar Hazelnut?

100 g Bio Nut Butter Bar Hazelnut enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Nut Butter Bar Hazelnut?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Nut Butter Bar Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Nut Butter Bar Hazelnut rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Nut Butter Bar Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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