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Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 45 % kcal

Fett 28,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa im Detail

100 g Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa

Wie viele Kalorien hat Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa?

100 g Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa enthalten 529 kcal (2.215 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Nuss-Nougat Creme, choco nussa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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