Sonstiges - Minderleinsmühle

Bio Nuss Cluster Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 9,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 51,3 g 44 % kcal

Fett 25,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Nuss Cluster Crunchy

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Nuss Cluster Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Nuss Cluster Crunchy im Detail

100 g Bio Nuss Cluster Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Bio Nuss Cluster Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Nuss Cluster Crunchy

Wie viele Kalorien hat Bio Nuss Cluster Crunchy?

100 g Bio Nuss Cluster Crunchy enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Nuss Cluster Crunchy?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 51,3 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Nuss Cluster Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Nuss Cluster Crunchy rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Nuss Cluster Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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