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Bio Nürnberger, Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.457 kJ · 100 g: 348 kcal
Brennwertverteilung von Bio Nürnberger, Rostbratwurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Nürnberger, Rostbratwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Nürnberger, Rostbratwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 32,0 g | 32,0 g |
| Salz | 1,80 g | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
100 g Bio Nürnberger, Rostbratwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Bio Nürnberger, Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Nürnberger, Rostbratwurst
Wie viele Kalorien hat Bio Nürnberger, Rostbratwurst?
100 g Bio Nürnberger, Rostbratwurst enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 348 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Nürnberger, Rostbratwurst?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Nürnberger, Rostbratwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Nürnberger, Rostbratwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Nürnberger, Rostbratwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.



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