Sonstiges - Rewe Bio
bio natives Olivenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
813kcal
3.403 kJ · 1 Glas: 1.626 kcal
Brennwertverteilung von bio natives Olivenöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bio natives Olivenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bio natives Olivenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 812,9 kcal / 3.403,0 kJ | 1.625,8 kcal / 6.806,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g | 184,0 g |
1 Glas bio natives Olivenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.626 kcal aus 1 Glas bio natives Olivenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 435 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 163 Minuten |
| Krafttraining | 1.734 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bio natives Olivenöl
Wie viele Kalorien hat bio natives Olivenöl?
100 g bio natives Olivenöl enthalten 813 kcal (3.403 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 1.626 kcal.
Welche Nährwerte hat bio natives Olivenöl?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio natives Olivenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio natives Olivenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas bio natives Olivenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.626 kcal etwa 435 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 163 Minuten Radfahren oder 1734 Minuten Krafttraining.



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