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Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 10,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 48 % kcal

Fett 7,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza im Detail

100 g Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza

Wie viele Kalorien hat Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza?

100 g Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mozzarella, Spinat&Feta, Holzofen Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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