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Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 87,8 g 92 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack im Detail

Vitamine

100 g Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack

Wie viele Kalorien hat Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack?

100 g Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 87,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mini Reiswaffeln mit Apfel-Zimt Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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