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Bio Maulbeeren getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,7 g 93 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Maulbeeren getrocknet

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Maulbeeren getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Maulbeeren getrocknet im Detail

100 g Bio Maulbeeren getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Bio Maulbeeren getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Maulbeeren getrocknet

Wie viele Kalorien hat Bio Maulbeeren getrocknet?

100 g Bio Maulbeeren getrocknet enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Maulbeeren getrocknet?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 75,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Maulbeeren getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Maulbeeren getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Maulbeeren getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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