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Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
187kcal
783 kJ
Brennwertverteilung von Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 187,0 kcal / 783,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| Fett | 2,1 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
100 g Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 199 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig
Wie viele Kalorien hat Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig?
100 g Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig enthalten 187 kcal (783 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Maroni mit Honig, mit italienischem Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.



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