Sonstiges - Edeka Bio

Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 83 % kcal

Fett 1,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit im Detail

100 g Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit

Wie viele Kalorien hat Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit?

100 g Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Maronen, gekocht & verzehrbereit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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