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Bio Marillen Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Marillen Konfitüre

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Marillen Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Marillen Konfitüre im Detail

100 g Bio Marillen Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Bio Marillen Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Marillen Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Bio Marillen Konfitüre?

100 g Bio Marillen Konfitüre enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Marillen Konfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Marillen Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Marillen Konfitüre rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Marillen Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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