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Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 87 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 87.3 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz?

100 g Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Mangostücke, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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