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Bio Mango Lassi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 2,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 57 % kcal

Fett 2,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mango Lassi

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mango Lassi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mango Lassi im Detail

100 g Bio Mango Lassi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Bio Mango Lassi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mango Lassi

Wie viele Kalorien hat Bio Mango Lassi?

100 g Bio Mango Lassi enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mango Lassi?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mango Lassi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mango Lassi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mango Lassi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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