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BIO MANGO LASSI - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

82kcal

343 kJ · 1 Glas: 164 kcal

Eiweiß 2,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 54 % kcal

Fett 3,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von BIO MANGO LASSI

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO MANGO LASSI je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO MANGO LASSI im Detail

1 Glas BIO MANGO LASSI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Glas BIO MANGO LASSI wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO MANGO LASSI

Wie viele Kalorien hat BIO MANGO LASSI?

100 ml BIO MANGO LASSI enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat BIO MANGO LASSI?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO MANGO LASSI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BIO MANGO LASSI rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BIO MANGO LASSI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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