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Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

639kcal

2.675 kJ

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 3 % kcal

Fett 56,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 82.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet im Detail

100 g Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 100 g Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet

Wie viele Kalorien hat Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet?

100 g Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet enthalten 639 kcal (2.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mandeln mit Thymian und Rosmarin, geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 682 Minuten Krafttraining.

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