Sonstiges - Natur Aktiv

bio Mandelmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

672kcal

2.814 kJ

Eiweiß 22,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 2 % kcal

Fett 62,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von bio Mandelmus

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 84.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Mandelmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Mandelmus im Detail

100 g bio Mandelmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 672 kcal aus 100 g bio Mandelmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Mandelmus

Wie viele Kalorien hat bio Mandelmus?

100 g bio Mandelmus enthalten 672 kcal (2.814 kJ).

Welche Nährwerte hat bio Mandelmus?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Mandelmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Mandelmus rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Mandelmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 672 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 717 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren