Sonstiges - K-Classic
Bio Mandel Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
29kcal
121 kJ · 1 Glas: 58 kcal
Brennwertverteilung von Bio Mandel Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Mandel Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Mandel Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 29,0 kcal / 121,0 kJ | 58,0 kcal / 242,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 8,2 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 6,2 g |
| Fett | 1,1 g | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Bio Mandel Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Glas Bio Mandel Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 62 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Mandel Drink
Wie viele Kalorien hat Bio Mandel Drink?
100 ml Bio Mandel Drink enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 58 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Mandel Drink?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mandel Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Mandel Drink rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Mandel Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.