Sonstiges - Linea Natura

Bio Mais-Waffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 85,4 g 91 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mais-Waffeln

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mais-Waffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mais-Waffeln im Detail

100 g Bio Mais-Waffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Bio Mais-Waffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mais-Waffeln

Wie viele Kalorien hat Bio Mais-Waffeln?

100 g Bio Mais-Waffeln enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mais-Waffeln?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 85,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mais-Waffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mais-Waffeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mais-Waffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren