Sonstiges - Pure BIO

Bio Macapulver, Maca gemahlen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 80 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Macapulver, Maca gemahlen

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 80.4 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Macapulver, Maca gemahlen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Macapulver, Maca gemahlen im Detail

100 g Bio Macapulver, Maca gemahlen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Bio Macapulver, Maca gemahlen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Macapulver, Maca gemahlen

Wie viele Kalorien hat Bio Macapulver, Maca gemahlen?

100 g Bio Macapulver, Maca gemahlen enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Macapulver, Maca gemahlen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Macapulver, Maca gemahlen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Macapulver, Maca gemahlen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Macapulver, Maca gemahlen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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