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bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 28,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr.

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. im Detail

100 g bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr.?

100 g bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Maasdammer, Deutscher Hartkäse 45% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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