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Bio Lupinen Chrunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 41,2 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 14 % kcal

Fett 10,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Lupinen Chrunchy

Eiweiß: 55.5 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Lupinen Chrunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Lupinen Chrunchy im Detail

100 g Bio Lupinen Chrunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Bio Lupinen Chrunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Lupinen Chrunchy

Wie viele Kalorien hat Bio Lupinen Chrunchy?

100 g Bio Lupinen Chrunchy enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Lupinen Chrunchy?

Je 100 g: 41,2 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Lupinen Chrunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Lupinen Chrunchy rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Lupinen Chrunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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