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Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 11,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 57 % kcal

Fett 13,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch im Detail

100 g Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch

Wie viele Kalorien hat Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch?

100 g Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett. Dazu kommen 11,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Low Sugar Raspberry Yoghurt Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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