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Bio Linsenchips Sour Cream Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ · Packung: 322 kcal

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 53 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Linsenchips Sour Cream Style

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Linsenchips Sour Cream Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Linsenchips Sour Cream Style im Detail

Packung Bio Linsenchips Sour Cream Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus Packung Bio Linsenchips Sour Cream Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Linsenchips Sour Cream Style

Wie viele Kalorien hat Bio Linsenchips Sour Cream Style?

100 g Bio Linsenchips Sour Cream Style enthalten 429 kcal (1.796 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Linsenchips Sour Cream Style?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Linsenchips Sour Cream Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Linsenchips Sour Cream Style rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Linsenchips Sour Cream Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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